世界体坛身体素质强的都是谁？踢足球和打篮球哪个更累？

世界体坛身体素质强的都是谁？

世界体坛身体强大的5个，我觉得是C罗、詹姆斯、卢卡库、伊布拉希莫维奇、。

世界体坛身体素质强的都是谁？踢足球和打篮球哪个更累？

世界体坛身体素质强的都是谁？踢足球和打篮球哪个更累？

世界体坛身体素质强的都是谁？踢足球和打篮球哪个更累？

个人认为世界体坛身体素质的球星是勒布朗·詹姆斯、克里斯蒂亚·C罗、扬尼斯·阿德托昆博、博尔特、菲尔普斯。

我来评价的话，我会选短跑领域的博尔特、足球领域的马拉多纳、篮球领域的乔丹、力量十足的拳王泰森以及游泳名将菲尔普斯

踢足球和打篮球哪个累 足球更费体力

踢足球和打篮球相比而言的话，踢足球明显要比打篮球累很多，首先从场地上面来看，踢一场足球就比篮球跑的地方大几倍，然后从换人规则上面也是篮球休息时间更长。

踢足球和打篮球哪个累

踢足球和打篮球相对而言，踢足球更累一些。

我们从它们比赛的情况来看，作为一个足球的运动员，一年龄里面如果参加了五十场的比赛，那么这个人就是很厉害的。因为如果太多场的比赛，根本受不了这么强度的踢球比赛。可是我们打篮球的就不一样了，他们可能一年里面可以参加个一百场。我们如果让一个刚踢完足球的人明天再踢一场，那是不可能的。不过打篮球的却是没什么问题。可是虽然足球的比赛会比篮球的少很多，但是还是踢足球的比较累。我们看那些篮球比赛，其实真正比赛的时间只有五十分钟不到，可是他们中场可以休息很久而且还有四次的休息机会，看到队员不行还能叫暂停。可是，踢足球的要踢整整一个半小时的时间，而且只有一次中场休息的机会来互换双方的位置。踢足球休息的时间很短，但是打篮球的休息的时间很长。

踢足球为什么比打篮球累

1、场地大小因素

篮球场地小，球员密度大，传接球及其接触频繁，场面节奏流畅，不会出现有人偷懒的机会。

相对于篮球场地，足球场地要大的多，尽管场上人数多，但密度要远远小于篮球，对一些强弱分明的球队，强队的后卫经常在自己的半场溜达，抛开这些特殊情况，一个足球运动员平纯每场要跑12公理，贝克汉姆在一场比赛中跑了1万6千米，篮球运动员每场比赛所跑的路程要比足球运动员少的多。

综合下来：足球比篮球耗体力

2、传球、射门、投篮因素

篮球是用手处理的，球员在传球和投篮时需要准确性，不需要使出吃奶的劲头，而足球不一样，球是用脚丫子踢的(或用头顶)，抛开场上的短传配合，足球长传特别是射门，球员基本上把力气用到，举个例子，篮球队员可以连续投100次篮而保持准头，足球运动员连续射100次门(禁区以外区域)，恐怕后的攻击力会大大减弱。

结论：足球耗体力

3、快攻、连续冲刺的因素

篮球及足球上的反击快攻屡见不鲜，但是篮球基本上刚一启动，几大步就到篮筐下面了，而足球不一样，进攻长途奔袭几十米，一大堆人跟着快速后撤，所耗的体力不是篮球所能比的。踢大场和踢小场的感觉是不一样的，踢小场的时候，基本上在场上也没闲着，甚至有时踢了一上午，感觉并没那么的累，但即使是业余选手踢相对正规的比赛(标准足球场地)，一场下来，恐怕身体的疲惫感觉远不是踢小场所能比的。

从各种现象可以验证这一观点，篮球比赛球员恢复的快,篮球比赛可以背靠背，但足球不能，球员需要一定时间的恢复期。

4、关于篮球和足球的中场休息时间

篮球现在分四段，有三段中间休息时间，每节打12分钟，期间还要算上无数次的暂停(也能算上休息时间)，足球分上下半场，每半场踢45分钟，期间不休息，不暂停，只有中场一段休息时间。

综上所述：踢足球比打篮球更累。

踢足球怎么训练体力

一、耐力训练

1、长跑：要求为400米跑道，女子每次15圈，男子每次20圈，平均速度为每圈不得低于2分20秒。

2、负重越野：自己背负不低于30公斤的背囊(女子为20公斤)，在不低于海拔2000米的小路、山脊行走，时间为一整天或两天，每周或两周一次。 3、如果时间和其他条件不允许，也可用游泳、自行车等代替长跑，运动量相当。

二、力量训练

1、大腿力量训练：大腿与地面平行，做“鸭步”状行走，30米一组，5组一次，中间不休息。 2、小腿力量训练：踮脚跳，大腿不用力，30米一组，5组一次，中间不休息。

3、上肢力量训练：俯卧撑8个一组，做5组;引体向上6个一组，做5组。

4、腰腹力量训练：仰卧起坐带转体，15或20次一组，做3组。

踢足球训练方法

初练习踢足球，要从练习跑步开始，因为跑步能训练耐久力和腿的弹力。其次，要做跳和投的练习，以增强体质、体力和身体的灵活性。通常，练习的头三天，小腿会有疼痛感，时甚至感到走路苦难，但不必担心，持续练习，症状就会缓解。

当跑步练习到一定程序后，要开始练习足球的基本动作，尝试把球抛于空中，等球往下落时，用脚面踢，也可以尝试把球固定地放在地面上，离球6米远，向前跑用脚尖踢球，或者叫朋友把球踢过来，然后用脚尖再踢回去。甚至还可以站在朋友的后面，把球踢到朋友身前，然后用脚尖或脚面快速把球踢向远处。如此勤加练习，慢慢就会进步，掌握更多踢球技巧。

足球累还是篮球累?

踢足球和打篮球其实都不多累，不相上下。

一、从场地大小看，踢足球更累

正规的足球场和篮球场没什么可比性，毕竟足球场比篮球场大了10多倍，场地大意味着什么呢？那就是需要跑动的距离会更远。

在篮球比赛中，后场传到前场一两秒就传到了，而在足球比赛中，虽然也有长传，但是没有多少。大部分的足球比赛都是多次传球然后攻入前场，破门得分。在这过程中，球员们就需要跑动起来，把接球空间制造出来，所以这么大的篮球场，那么足球球员的心理负担还是比较大的，这样看来，踢足球还是比较累。

二，从对抗强度看，打篮球更累

足球和篮球都是竞技类的运动，竞技类的运动自然就少不了身体的对抗。但是在对抗这一方面，打篮球比足球更加累。

足球也是有很多的高强度对抗，但是相比于足球，篮球里面的身体对抗次数比足球里面多很多。比如篮球比赛回合数比较多，对抗频率非常高。并且很多动作都会非常消耗人的体力，比如抢篮板，卡位，被打，挡拆等等。所以我们可以看到球员们在用尽全力去防守、进攻后，整个人都好像虚脱了一样。

篮球比赛里有很多暂停，但是暂停并不意味着他们的身体可以完全放松了。足球比赛中场暂停时间只有一次，但是很多时候比赛都会短暂的停止，球员们有充分时间可以休息。

三，从跑动距离分析，踢足球更累

跑动距离也非常值得参考。根据调查显示，足球运动员踢一场比赛大概需要跑动10公里左右。而篮球运动员一场比赛下来大概需要跑动3公里作用。冲刺距离足球运动员大概要1.3公里，而篮球运动员一般是几百米。这样看来，踢足球确实比打篮球更累。四，比赛时长分析，双方持平。

足球比赛一般90分钟，上半场还有下半场。而篮球比赛时间4节48分钟。但是比赛时长却持平。虽然篮球比赛只有48分钟，但是每一个回合运动员都需要参与其中，而足球比赛，有时候还可以利用缓冲时间来休息。

C罗言论引热议，足球真的比篮球难？数据比较下或有

这是 体育 界永远争论不休的一个话题，那就是足球和篮球哪个难度更大！曼联C罗在接受采访时也谈及这个问题，我们也从专业的足球运动员口中得到了些许！

作为足球界和篮球界的常青树，在各自的领域都有过史诗级的表现，C罗和詹姆斯免不了被拿来比较一番，37岁葡萄牙人表示自己的身体状态大约只有30岁，仍然能保持水平的发挥！被问及如何看待NBA詹姆斯时，C罗表示37岁的詹姆斯之所以拥有超长职业生涯是因为篮球比赛的强度不够，足球的比赛强度远远高于篮球！

C罗的这番言论似乎有点抬高自己的嫌疑，我们也可以通过一些数据来验证他的对错！

NBA一个赛季常规赛82场，如果能打到总决赛，至少是要超过百场。而足球联赛，以赛程密集的英超为例，2012-13赛季切尔西在联赛、联赛杯、足总杯、欧洲超级杯、欧冠、世俱杯、欧联杯七线出击，踢的比赛大概是63场。

篮球比赛时长比足球短，但是赛程密集，往往1-2天就有一场篮球比赛，而足球通常是一周一赛或者两赛，考虑到美国与欧洲的国土面积大小，足球运动员花费在出征客场的时间会比篮球运动员少很多，休息的时间更加充足！从这一点上来看，篮球赛程密集，客场作战舟车劳顿，似乎足球运动员更加轻松，但是考虑到比赛节奏和强度，或许你会改变这种看法！

篮球运动首发5人，替补球员比正选的还多，而且换人次数不受限制，比赛是以车轮战的形式进行的，一般主力球员出场的时间是30多分钟。足球比赛有11人首发，替补只能换3人，主力球员很少被替换下场，也就是一旦上场就要踢满90分钟。

据统计，现代足球的球员基本上跑动距离在一万米左右，一些中场球员甚至要达到一万二米，而篮球比赛的跑动距离平均约在3500米，两者相了3倍！而且足球场的面积远远大于篮球场，在攻防转换的瞬间，足球运动员甚至需要做两次贯穿全场的折返跑，强度之大可想而知！

有人会说这种现象并不普遍，大部分时间里踢球的人都可以在场上散步调整，等到攻防节奏起来时再开始奔跑，建议这部分人可以去回看一下1月3日切尔西和利物浦的英超比赛，在强强对话中，几乎每一秒都在冲刺！

其实没必要纠结两种运动孰强孰弱，事实上也没法比较，篮球特别是在美国职业比赛，云集的都是这个星球上天赋强的球员，只有秀的大学生才能进盟打球。相比较而言，足球更像是一项草根运动，平民化的要求使得足球的受众面更广，资质平庸的人也可以有大成就，只能说是各有千秋吧！

篮球和足球打满全场哪个更累？

篮球和足球打满全场哪个更累？总体来说都不轻松，个人认为篮球会更累一些。为什么？理由是：1、尽管足球场地比篮球场地大很多，活动范围也比篮球要广，但是，足球参与人数比较多；2、篮球场地尽管比足球场地小一些，但是，篮球场地空间使用率要远远的高于足球，在篮球比赛中，运动员几乎使用了篮球场地的每个角落，相反，足球场地的使用率低的可怜，大部分时间足球比赛只是在一半场地，有时在一个局部地区进行；3、篮球比赛的节奏远远要比足球快，这与篮球的规则有一定的关系，比如在二十四秒内要完成一次攻防转换，同时，由于篮球场地比足球要小很多，因此，也加快了攻防转换的速度；4、篮球比赛运动员参与程度远远高于足球比赛的运动员，篮球比赛基本上是全员参与攻防两端，相反，足球比赛就相很大，比如，参与比赛双方实力不同，实力强的球队进攻的时间会多一些，防守球员几乎没事做，因此，他们不会太累。

如果是玩的话篮球肯定比足球累因为篮球一直要动足球的话你完全可以在一个位置呆着就行，所以不懂足球的同学有种错觉是足球比赛有时不用跑可以有歇的时候，我看里好像有人说足球比赛对方在一侧进攻我方防守，另一侧防守队员完全可以走，说明足球有足够的休息时间。但并不是这样的，在我高中时我们教练那时要求我们从大禁区线丢球以后让边另一侧边前卫8秒以里落位到自己半场的中圈弧，8秒时间不短但这只是另一侧防守回位，打职业的更不用说。如果就足篮球运动员相比较的话足球运动员冲刺速度肯定比篮球运动员强就世界前锋速度都在每小时30公里以上。以c罗为例在对阵尤文图斯的比赛中，C罗是全场跑的快的球员，全场比赛的快平均速度达到了每小时33.65公里/小时，而上半场速则是达到了33.73公里/小时，下半场则是32.64公里/小时。还有一个老视频大家可以找着看一下c罗和原来西班牙百米冠军的测试，c罗折返跑比他快但百米0.3。

很显然，这两个数据不能相提并论，毕竟C罗是瞬间冲刺的速度，而飞人博尔特则是全程的速度。

如果觉得这一数据有点不合常理的话，或许FIFA给出的一个数据可以参考，也是同样这次进攻，足联给出的C罗冲刺速度是33.98km/h，也就是9.4m/s，百米速度也有10.59秒，放眼整个世界的百米运动员，能够达到10.59秒的成绩已经算得上优

就跑步速度而言足球运动员的确快于篮球运动员这个没争议，但是这并不代表足球比篮球更累速度和跑动距离并不能衡量两种球类运动的“累”。首先两者有本质区别篮球是主要是无氧运动足球主要是有氧运动，通俗说足球对心肺功能要求极高也就是要能跑跑的快跑的多另外现在欧洲联赛足球运动员一般跑动距离都要在十公里以上世界纪录是贝克汉姆十六公里，篮球这种无氧运动对肌肉力量要求极高篮球之所以要经常换人休息时间短就是它对肌肉要求太高了，人类不可能在毫不休息的情况下打90分钟或40分钟而且肌肉不受伤害，当然我说的是足篮职业比赛。还有我看前面一个朋友说“足球是有氧动，我有氧跑能跑下来但篮球就累不行什么的"你把足球这个有氧运动单单想成了匀速跑和稍微有点小加速，如果你想尝试什么是足球的有氧跑你可以自己跑尝试次下面这个。这个是裁判考试标准变速跑 裁判员必须完成40次75米跑和25米的跑走间歇。相当于400米田径跑道跑10圈，总共4000米的距离。测试速度由测试相对应的音频文件的时间和裁判员对应的级别所设定。如果测试音乐不能使用，则由有经验的体能讲师使用秒表计时配合哨音提示进行测试。二级裁判员晋级一级裁判员：75米跑15秒内完成；25米走20秒内完成；

篮球和足球打满全场哪个更累？总体来说都不轻松，个人认为篮球会更累一些。为什么？理由是：1、尽管足球场地比篮球场地大很多，活动范围也比篮球要广，但是，足球参与人数比较多；2、篮球场地尽管比足球场地小一些，但是，篮球场地空间使用率要远远的高于足球，在篮球比赛中，运动员几乎使用了篮球场地的每个角落，相反，足球场地的使用率低的可怜，大部分时间足球比赛只是在一半场地，有时在一个局部地区进行；3、篮球比赛的节奏远远要比足球快，这与篮球的规则有一定的关系，比如在二十四秒内要完成一次攻防转换，同时，由于篮球场地比足球要小很多，因此，也加快了攻防转换的速度；4、篮球比赛运动员参与程度远远高于足球比赛的运动员，篮球比赛基本上是全员参与攻防两端，相反，足球比赛就相很大，比如，参与比赛双方实力不同，实力强的球队进攻的时间会多一些，防守球员几乎没事做，因此，他们不会太累。

篮球和足球打满全场，哪个更累？应该是足球打满全场更累

一，篮球是五个人对战五个人，他们的场地要比足球的场地小很多，况且他们在发愁发愁的时候都有一定的空隙，可以休息

二，篮球在打比赛的时候，由于手和脚都能并用，多数是通过手来传递篮球的手，要比脚灵活的许多，况且手拍篮球的时候，那个眼睛还能为他观察周围的情景，而足球必须用脚来带领足球往前，往后往左往右运行

三，足球在比赛的时候，或者是在训练的时候，人们的运动幅度非常的大，守门员虽然在那个有线的空间上做防守，但是当他发愁的时候，也是用尽全身的力气，把球远远的踢向指定的位置

四，足球在比赛的时候，由于只能靠脚带动球左右摇摆，前后运动，眼睛还要盯着前方，所以很费很费劲，也很费眼睛，稍有不慎，球就被对方抢去，还不能用手去抢多，一旦用手强多了，就唯饭了手球的

五，篮球和足球都在打满全场的情况下，足球相对来说更累，足球在发球的时候也是在在边缘发球，发出球后立即保护，否则的话就被对方抢去，时刻都得高度紧张，而篮球一般是在起点发球或者是中场线上发球

六，如果时间快到了的时候，为了单元时间，篮球可以在运动员的手中慢慢的拍打中在原地，只要不停留就行，而足球如果想拖延时间，用脚运动了这个球，况且还得不断的频繁的换人

总而言之，无论篮球还是足球，在大阪场的情况下都很累，相对而言，足球更累

足球

篮球中间有犯规之类的

休息比较多

足球少点

而且篮球基本运动员都可以打满全场

足球有很多时候运动员都会抽筋之类的

反正我篮球

足球都玩的

相比较而言

我觉得足球更累

首先，想要了解哪项运动更累，便是需要先在规则和赛制上有着充分的了解，篮球运动，因为是5V5的团队竞技，所以赛场也是远低于足球场，一般标准的篮球场尺寸都是在28米×15米左右，但是足球场则是110米×75米，单从面积上来看，将近20个篮球场才能和一个足球场相比，可以说，更大的面积也就导致了更多的运动量，如果仅仅只是从这方面来看的话，的确是足球运动更累一些，但是实际情况却不是如此，这一切便是因为两项运动比赛制度的完全不同导致的。

篮球

如果是玩的话篮球肯定比足球累因为篮球一直要动足球的话你完全可以在一个位置呆着就行,所以不懂足球的同学有种错觉是足球比赛有时不用跑可以有歇的时候

应该是足球足累，因为足球只分为上半场和下半场全场时间为90分钟。而篮球分为四节每节只有十分钟全场只有四十分钟。

应该是打篮球全场更累，打篮球每一个回合都要参与防守与进攻。

足球和篮球哪个更累？足球90分钟无人说累，篮球几十分钟受不了？

足球vs篮球，这两个哪个更累人？是篮球，通常不连续打超过12分钟！篮球比足球更累人，全攻全守，通常球员不连续出战超过12分钟！

足球更累，因为足球需要一直跑动，一场比赛要跑十多公里。主要还是因为篮球的对抗性更强。

足球和篮球打满全场的话都很疲惫，但两者的比赛方式和对抗程度并不相同。在足球90分钟的比赛时间里，并不需要保持满场飞奔，而是在关键的几次攻防里保持冲刺速度即可。而篮球虽然只有四五十分钟，但每分钟的对抗都非常激烈，所以职业比赛中，几乎没有人能够打满全场。

篮球。篮球和足球相比攻防转换节奏非常快，需要多时段的快速冲击，而足球大多数时间采用团队控球传导，跑动范围圈较固定。

足球和篮球哪个消耗体能更大些？

这问题真需要分“业余野球”和“正式职业”两种比赛情况来回答。因为结果完全不同，甚至可以说完全相反。

正式职业篮球比赛，拿水平的NBA举例。虽然大部分主力球员只能打33-40分钟，但几乎场上每一秒都是高度紧张和快速运动中。不可能会出现比赛中连续几秒站着休息，或是十几二十几秒走着打的情况。

正式职业足球比赛，即使在节奏快的欧洲联赛。球员都会有经常性的慢速跑，走着踢，和站着休息。像职业篮球那样高速冲刺，职业足球也有很多，但是后者有更多的时间进行休息和调整。职业篮球显然没有。

但是业余野球比赛真不一样。业余足球野球比赛，虽然节奏比职业比赛有所下降，但是体能消耗下降的不是很多。

而业余篮球野球比赛这种体能消耗跟职业篮球比起来，简直就是断崖式的下降！而且国内和国外篮球野球场都有打半篮的习惯。估计占业余比赛的9成以上。打半篮比赛时，球员不用在2个篮筐跑来跑去的同时。每个球结束到下个球开球时候，还有10几秒的休息时间。

所以业余比赛，尤其半篮的业余比赛，比足球要少消耗体力——跟职业比赛的情况正好相反。

显然是足球更消耗体力。因为篮球不限换人次数，而且双方都有多次暂停的机会，平均每个球员打几分钟就可以得到休息。但是足球只有中场休息时才能休息，如果没有出现伤停，那么全场90分钟都需要在奔跑之中，当然散步打法的国足例外。而且足球的动作幅度大，停顿少，篮球打一次快速反击也就20几米的距离，足球一次快速反击需要推进至少七八十米。此外就是对抗强度，篮球现在的犯规吹罚尺度很严格，对抗时不可以有主动的身体接触，但足球完全不同，飞铲、关门、拉拽都是十分常见的防守动作，而争顶头球时，攻守双方会为了抢得起跳先机，用隐蔽的动作压制对方起跳，这都是很耗费体能的。

足球更累！我是两项运动都参加。从我个人的体会来看，篮球的累来的快去的也快，而足球的累是持续90分钟的。当踢完一场整场足球赛后，整个一周的时间你都会感觉到来自大腿的酸爽感！

还有，你见过有几个篮球队员在场上抽筋的？ 而足球队员抽筋几乎是家常便饭。所以说到消耗体能，足球显然更胜一筹。

如果篮球是跑百米，而足球就是5000长跑。

打过篮球的都知道，虽然场上的队员也是挥汗如雨，但是以24秒为一次进攻的极限时间就注定了，高强度的进攻跑位和专注防守都不会持续太长时间，多24秒就会进行一次转换。而当对方进球之后，后卫推进的过程中其他队员都会有喘息的时间。即便刚经过激烈的对抗，哪怕是3、5秒的喘气时间，也会对体力的恢复。

而足球除了换人和半场时间和定位球时间，几乎一直在推进的过程中。比赛不间断进行。无论是前锋还是后卫，几乎没有任何时间是站定不动的。常规的区域移动和冲刺跑相互交叉是极其消耗体力的。的前锋整场的奔跑距离都接近万米。这都是在脚下追球上肢对抗的基础上的。

篮球强调的是短时间爆发，足球需要的是纯纯的体力储备。

足球是毫无争议的世界运动，它是技术和体力的完美结合。

近些年，随着NBA的在世界范围内的广泛推广篮球在我国的影响力越来越大。但是，世界运动仍然是足球，绿茵场上22人用脚拼抢一个球肯定比十个人用手抢一个球好看。在绿茵场上的球员特别是前锋是可遇而不可求的。即便我国现在强的前锋吴磊拥有者世界的前锋嗅觉，却因为身体素质的原因，难以完全兑现自己的前锋天赋。

短跑运动员都是肌肉发达的强壮体型，而长跑运动员都是偏瘦的。虽然C罗、梅西等球员也是比较强壮的。但是如果让詹姆斯放在足球场上，显然坦克般的体型难以持续90分钟的高强度对抗。

足球比赛世界联赛范围内同一支球队一周内多两场比赛，而NBA一支球队的背靠背比赛也是非常常见的。可见足球和篮球运动还是有本质的区别的。

扔掉手机，走出家门。无论是篮球还是足球。只要积极的参与 体育 运动，我们都能收获阳光的人生。加油，兄弟！

都很消耗体能，消耗的方式不一样。足球主要都是有氧运动，篮球更多的是间歇性有氧和无氧运动。

一场足球比赛常规时间90分钟，可以有三次换人机会，现在因为的原因可以有五次换人。球员大多数时间都在奔跑，一场下来至少都在8公里左右，有的球员承担的任务重，跑个十几公里都是有的。所以足球是偏有氧的运动，足球运动员基本上都很瘦，体脂率较低，这都是有氧运动带来的效果。

篮球比赛只有40多分钟，比赛中的暂停时间也有很多，但比赛时间的强度是很大的。篮球运动更加强调身体对抗，是肌肉和肌肉之间的硬碰硬，对短跑冲刺和爆发力的要求很高，这些都是属于无氧运动，我们可以明显的看到篮球运动员的身体普遍都是很强壮的，大胸肌和粗胳膊十分常见。姚明在刚进入NBA时也是很瘦的，但后期就进行了增重，成为了真正的具有统治力的中锋。

这两张照片就能看出姚明身材的变化，张是姚明2002年刚进NBA，第二张是2008年奥运会时的姚明。

足球和篮球都是值得的运动，对锻炼身体都有好处，可以根据自己的情况去进行选择。

这个问题可能在业余级别和专业级别有不同的。在业余比赛中，我认为篮球可能超过足球，因为在业余比赛中，（5V5完整比赛），球员被迫跑，因为进攻和防守转换需要在 体育 场的第二端来回奔跑。在足球比赛中，在业余比赛中，通常情况下个人独处而其他人正在观看。这主要是由于业余足球的要求较低。如果你想保持阵型，每个人都需要跑，但如果不需要，那么一些位置确实可以站立和踢，加上业余比赛中的越位罚球的不准确性（甚至许多没有线的比赛）。许多足球比赛越位越位。如果没有越位，前锋可以在禁区附近等球。但在专业水平上，足球的体力是篮球无法比拟的。我读了一些其他的，并谈到了针对一些的论点。1，有人说NBA是48分钟，足球是90分钟，所以篮球很强，毕竟都是运动员，48分钟内没有体力。这里应该注意的是，足球是90分钟，90分钟的不间断时间，虽然通常会有几分钟弥补时间，但停工时间长短无法弥补 体育 场的停滞时间，足球比赛的净比赛时间是60分钟。以上是一场高质量的比赛。在过去两年中，超级联赛主张增加净上场时间，因此公布了每轮的净上场时间。但是，仍有一些 游戏 可以超过60分钟。大多数比赛都在50分钟以上。2，足球比赛的跑步距离远高于篮球比赛，职业足球运动员平均每场比赛12,000至13,000，一些特殊位置甚至可以跑到15,000公里。根据NBA发布的数据，这场篮球比赛平均超过4000米。因此，可以看出足球比赛对跑步的需求更大。虽然在进攻和防守转换期间篮球需要被迫运行，但篮球场的距离很短，并且已经实施了几个步骤。在打完战术之后，他们中的大多数仍然站立和发挥，传球，篮球的传球是相对足球的。 3，实际的 游戏 安排可以看出足球和篮球比赛的消费异。足球比赛，联赛通常是一周或双人比赛，强度的比赛已经进行了10天3场比赛，但实属罕见。而在职业比赛中出场的球员，第二天基本上都要休息（不能参加强度训练）。在NBA，大多数 游戏 相隔一到两天，并且有背靠背 游戏 ，即今天的 游戏 和明天的 游戏 。可以看出，单个 游戏 的消耗高于职业篮球 游戏 的消耗。4，职业足球比赛几乎是所有运动中频繁的抽筋，抽筋这种现象往往是由高级肌肉疲劳和行为引起的。当你看到NBA或其他球时，很难看到抽筋。在70分钟的比赛结束后，足球比赛可以说是司空见惯的。当然，他们中的一些人是领先的球队，可以延迟时间，但更多地观看球。

个人觉得打篮球更消耗体力。

我呢以前算个小业余足球运动员非常爱踢足球，足球位置呢比较多所以每个位置的和作用有所不同，跑动距离和体能消耗也有不同，简单的就是门将和其他位置来说，门将的跑动距离基本都没有其他位置跑得多，但是其他位置呢虽然跑得多些，不过因为足球比赛都会有个缓冲的时间，比如前场在进攻的时候呢，后卫需要防止对方的反击基本都会停留在后场的，相对来说可以节省不少体力，反过来也是一样的，后场在防守时前锋也会留在中前场等待机会组织反击，所以除非特殊战术要求，足球场上每个位置的人都会有一个节奏上的变化，可以缓解体能消耗，不过由于足球比赛中实力如果距太大，其实实力较弱一方会出现“追球踢”的现象，全队的体能消耗都会非常大，再说就是我认为足球场上的边后卫和中场应该是累的了，边后卫需要进攻中插上助攻，一旦对面出现反击机会还得高速退回防守，而且帮助中后卫协防补防侧翼也是极其消耗体力的，中场球员也是苦活儿，进攻中串联组织，防守中又是道屏障，同时也是后卫身前的关键位置，折返跑也是必不可少的。

篮球运动的话就非常累了，五个位置时刻都是在激烈对抗的，而且篮球场上所有人都是同攻同守的，来回的高速折返跑很消耗体力，好在篮球比赛换人没有次数限制，而且有暂停的存在，不然40多分钟的比赛，估计很难有人扛得住。

总的来说，足球场上的球员可以在节奏变化和攻守转换等条件下获得缓解体能消耗的机会，篮球运动的话节奏快、对抗频率高所以更累一些。

篮球

户外运动消耗能量排名，跑步，第二篮球，第三足球

很多人认为足球更消耗体能，因为场地大，时间长，不能像篮球那样换人。其实篮球比起足球更消耗体能，虽然场地小，但是熟悉这两项运动的人都知道，篮球节奏很快，而且都是几十米的折返跑，同等距离，折返跑累，而足球场由于地方大，所以避免了这一点，而且节奏相对于篮球慢了很多，你说是慢跑1000米累呢，还是快跑100米累呢？当然是百米累了，你看百米飞人大赛结束后，运动员那个样子，显然比慢跑长跑哭。篮球也是这样的，何况篮球队的主力队员一般都要上场三十多分钟呢，所以篮球更消耗体能

讨论这个必然是以一场为单位。如果以单位时间为单位，就会出现短跑比马拉松累的悖论。

篮球nba一赛季82场比赛，分布于10月底到4月中

足球，英超一赛季38场比赛，加上足总杯，联赛杯，欧冠或欧联杯，总计多60场，分布于8月初到6月

篮球一般一周3赛是常规作，连续两天都有比赛也很常见，甚至赛场密集的时候有五天四赛的情况。

足球一般多安排一周双赛。

篮球一场跑动能达到5公里的都是少之又少。

足球能达到10公里的太多了。

篮球换人可以无限换人，比赛中还可以暂停休息。

足球一场只有三个换人名额(今年复赛变成了5个)，加时赛多一个。

一个短跑一个长跑的区别

足球和篮球是在我国的两项团体运动，作为 体育 委员，我上学的时候对这两项运动都非常热爱。

足球运动是目前世界的运动项目，群众基础广，比赛内容精彩，受欢迎程度非常高，我踢后腰位置，对这项运动的体力消耗深有体会，有时候遇到强队，踢完一场比赛下来躺在地上都不想动，这项运动防守比进攻要更耗费体力，但是乐趣也正在其中。篮球运动这些年发展的也非常迅速，由于篮球场地比足球要小很多，这些年篮球在城市得到了非常快速的发展。

体育 比赛看就是对抗性，说到对抗，足球运动的对抗往往发生在高速奔跑当中，强大的冲击力有时候甚至能将防守球员撞“飞”起来，有些身体强壮的球员能在对抗后完成得分，非常让人吃惊。篮球运动对抗也相当激烈，中锋在内线肉搏，后卫和前锋往内线突破，都会有非常激烈的身体对抗，有些技术好、身体棒的球员，比如乔丹和科比这样的球员，他们还能在对抗后做出漂亮的拉杆得分动作，非常的赏心悦目，这是我喜欢的篮球动作。

两项运动由于比赛时间长度不一样，体力消耗很难做出对比，但是我认为从时间长度上来看是足球比赛更消耗体力，特别是前锋和边后卫以及后腰，这几个位置，需要非常强的体力才行。而篮球比赛对球员瞬间启动要求非常高，篮球场地相对较小，球员来回奔跑的频率非常高，对体力的要求也非常大，两项运动各有所长，综合分析来看，如果同样都全力奔跑的话，无疑足球比赛消耗体力更大。