q10是什么 辅酵素q10是什么

Q10是什么？

酶Q10(CoenzymeQl0)是一种强抗氧化剂，其抗氧化能力是维生素E的40倍，常与维生素E配合使用。辅酶Q10能使体内维生素E再生，能抑制线粒体的，保护生物膜结构的完整性，加强免疫力。20世纪70年代，辅酶Q10开始用于临床，在心血管疾病辅助治疗方面取得卓越效果，开始倍受重视，目前已广泛用于多种疾病的辅助治疗。作为一种代谢催化剂，辅酶Q10可以改变细胞和组织的缺氧状态，加强心肌新陈代谢功能，提高心跳动效率，堪称“心动力丸“。不过，除了可以保护心，辅酶Q10还能降低血压，稳定血糖，控制体重，抵抗癌症，以及减轻疲劳。

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人体可以合成辅酶Q10，在20岁左右产量达到高峰，以后开始下降，到80岁时产量只剩大约60%。食物中动物内（尤其是心和肾）的辅酶Q10含量，其次是红肉、坚果和粗制植物油。素食者容易缺乏辅酶Q10，因而常常无精打采，比普通人更加需要补充。

辅酶Q10是什么？

辅酶Q10不仅能给心提供动力，还具有卓越的抗氧化，清除自由基功能，能预防血管壁脂质，预防动脉粥样硬化，并且无任何毒副作用。具体作用可体现在以下四个方面：①帮助保护心辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键性改善作用。②保护皮肤长期使用辅酶Q10能够有效防止皮肤衰老，减少脸部皱纹。③抗疲劳辅酶Q10使细胞保持良好健康的状态，因而机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛。辅酶Q10的生物活性主要来自于其醌环的氧化还原特性和其侧链的理化性质。它是细胞自身产生的天然抗氧化剂和细胞代谢启动剂，具有保护和恢复生物膜结构的完整性、稳定膜电位作用，是机体的非特异性免疫增强剂，因此显示出极好抗疲劳作用。④防癌抗癌研究表明，辅酶Q10有抗肿瘤作用，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效。辅酶 Q10在体内主要有两个作用，一是在营养物质在线粒体内转化为能量的过程中起重要的作用，二是有明显的抗脂质作用

1） 抗氧化性，心血管系统的应用

辅酶Q10的抗氧化性使其在动脉粥样硬化的形成和发展过程中具有一定的抑制作用。而且其抗氧化性使膜稳定、代谢性强心及逆转左室肥厚等良好作用，在心血管病中应用日益广泛，

辅酶Q10是什么？主要有什么作用？

辅酶Q10（CoenzymeQ10）又称泛醌（Ubiquinone，缩写UQ），是一种存在于自然界的脂溶性醌类化合物，其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似。

1、帮助保护心：辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键性改善作用。

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2、保护皮肤：长期使用辅酶Q10能够有效防止皮肤衰老，减少脸部皱纹。

3、抗疲劳：辅酶Q10使细胞保持良好健康的状态，因而机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛。辅酶Q10的生物活性主要来自于其醌环的氧化还原特性和其侧链的理化性质。它是细胞自身产生的天然抗氧化剂和细胞代谢启动剂，是机体的非特异性免疫增强剂，因此显示出极好抗疲劳作用。

4、防癌抗癌：研究表明，辅酶Q10有抗肿瘤作用，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效。

辅酶q10是什么

近很多朋友问我关于辅酶Q10， 辅酶Q10是人体细胞自身产生的天然成分， 人体自身纯真的天然抗氧化剂和细胞代谢激活酶，但是它是随着年龄的增长我们身体的Q10含量逐渐下降，尤其心中的辅酶Q10浓度含量减少明显，77岁老人中的心肌含量和20岁相比减少了57% 。 我们身体状况和心功能也下降， 因此我们需要补充它。近年来越来越多国内外将其用于我们身体营养保健

辅酶Q10能促进心血管系统健康， 保持正常健康血压和胆固醇的水平， 维持身体能令的状态， 保护细胞免受氧化压力，加速身体自行修复的速度， 增强免疫力和有效分解脂肪。

人不一定需要吃，不过当你缺少这种成分的时候就建议您补充了。

Q10是什么？主要有什么成分组成的呢？

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能。医学上将它广泛用于心血管系统疾病，国内外广泛将其用于营养及食品添加剂。

Q10就是一种微量元素辅酶的英文缩写，本质是一种蛋白质，是生物细胞呼吸链中的重要递氢体，参与酸化及ATP的生成过程，调控细胞氧化还原环境。

常见的Q10辅酶中含有以下成分：辅酶Q10、天然维生素E、蜂蜡、大豆油、明胶、甘油、焦糖色、二氧化钛、、胭脂红、水等。

Q10的作用如下：

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1、辅酶Q10是体内具有重要作用的辅酶之一

辅酶是一类可以将化学基团从一个酶转移到另一个酶上的有机小分子物质，可与酶结合，是酶发挥活性的重要组成成分。辅酶Q10是体内具有重要作用的辅酶，是生物细胞呼吸链中的重要递氢体，参与酸化及ATP的合成过程，调控细胞氧化还原环境，为细胞呈现一个良好的生化环境。

2、辅酶Q10是体内自由基的清除剂

辅酶Q10能阻止脂和蛋白质的，清除自由基，明显降低线粒体消耗，减少细胞三磷酸腺苷消耗，维持细胞线粒体结构的完整性，防止细胞水肿，细胞膜破裂。

辅酶Q10还能通还原性结构的变换，加强细胞内膜抵抗外界氧化因子的损害，是人体内的一种天然存在的、又能在人体中再生的脂溶性抗氧化剂。

3、辅酶Q10是细胞代谢的激活剂

辅酶Q10在生物体中能提供或移去氧,生物体中能量代谢主要在线粒体中进行,其产生的能量占人体总能量的95%,而辅酶Q10存在于线粒体内膜上,生物氧化过程中电子传递必须与辅酶Q10反应,是线粒体呼吸链限速反应的关键性物质。

辅酶Q10同时是线粒体酸化反应中几种重要酶的辅助成分,又能阻止ATP合成代谢所需物质的减少;辅酶Q10是代谢激活剂,激活细胞呼吸，在细胞能量生成、增强生物体活性方面发挥着极其重要的作用。

扩展资料

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辅酶素Q10存在于 、花椰菜、坚果、肉和鱼类中。单独服用辅酶素Q10或与维他命E一起服用， 会产生很强力的抗氧化剂，能够延缓皮肤衰老，被用在抗衰老化妆品中。

另外，它在强化身体制造能量的过程中扮演很重要的角色，它能够强化心机能，缓解缺氧状况。辅酵素Q10遍布于全身五千万到七千五百万个细胞内，在心、肺、肝、肾、脾、胰和肾上腺的含量特别多。

参考资料来源：百度百科-Q10

参考资料来源：百度百科-辅酶Q10