为什么要设立精神健康日案例 何为精神健康

世界心理健康日的有关资料

在19年，尼泊尔提交了份关于“世界精神卫生日”活动的报告，这一报告受到了的重视。1992年，由世界学协会发起、由世界卫生组织确定，把每年的10月10日定为“世界精神卫生日”。随后的十多年里，许多参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。至今为至，已先后举办了10多届活动，结合现实情况和精神卫生的需要，确定每年的活动主题。2000年是我国首次组织世界精神卫生日活动。

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历年主题：

1996年的主题是：“积极的形象，积极的行动”

1997年的主题是：“女性和精神卫生”，

1999年的主题是：“精神卫生和衰老”

2000年世界卫生日的主题是：健康体魄＋健康心理＝美好人生

2001年世界精神卫生日的主题是：行动起来，促进精神健康

2002年世界精神卫生日的主题是：精神创伤和对儿童的影响

2003年世界精神卫生日的主题是：抑郁影响每个人

2004年世界精神卫生日的主题是：“儿童、青少年精神健康：快乐心情，健康行为”

2005年世界精神卫生日的主题是：心身健康，幸福一生

2006年世界精神卫生日的主题是：健身健心，你我同行

2007年世界精神卫生日的主题是：提倡心理咨询，促进精神健康

我国2008年世界精神卫生日的主题是：同享奥运精神，共促身心健康

2009年世界精神卫生日的主题是：行动起来，促进精神健康

2010年世界精神卫生日的主题是：沟通理解关爱，心理和谐健康

心理健康日的由来是什么？

为大学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大学生心理健康节”在师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛”。 此后（2004年），，团，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。

“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。心理健康的条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。 师范大学心理学院车宏生说：“大学生心理健康活动周的举行，说明心理学受到老的重视。的发展需要心理学，希望这个活动能推广到全国各地。”如今，“5.25大学生心理健康活动周”已遍及全国各地，成为全国大学生活动的一个的品牌，其影响力将会越来越大。

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应，与保持同步。

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应，与保持同步。