篮球教练基础教学视频 篮球教练教程

篮球技巧

去土豆看篮球技巧！网上搜也可以！跟这练！说不清的！打篮球要用力！才可以立刻转换方向！手心不能碰球！只能5指手指碰！告诉你一个练手感的方法！闭上眼睛！打球！好用！练跳高！身体蹲下！一下子跳到！在空中尽量停留！可练弹跳又可练腾空！不错！多带球就可以了！采纳我吧！打球爱好着！

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祝你好运！！

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士大夫似的

篮球怎么才能快速入门？

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我觉得打篮球基本功是重要的,开始你要练好基本功,不要觉得很无聊,基本功是基础的,要有扎实的基本功才能练好各种技术,就像乔丹,扎实的基本功吃遍NBA,其次还要练好投篮,中投是篮球运动主要的得分手段,你没可能每个球都突进去吧,再有就是要多看球,看人家怎么打,多对比,吸取人家的长处,也可以从人家身上看到我们的不足,这样你的篮球就会有很快的进步.